Trẻ bị sởi kiêng gì để nhanh khỏi và tránh biến chứng?

Sởi là một bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là những bé chưa được tiêm phòng đầy đủ. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Một trong những yếu tố quan trọng giúp trẻ mau hồi phục là chế độ ăn uống hợp lý. Vậy, trẻ bị sởi kiêng gì để giảm bớt các triệu chứng và đẩy nhanh quá trình điều trị? Bài viết này sẽ cung cấp cho cha mẹ hướng dẫn chi tiết về vấn đề này.

Trẻ bị sởi kiêng gì?

Thực phẩm

  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Đồ chiên, rán, xào,… khiến hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động quá tải, làm chậm quá trình phục hồi. Cha mẹ nên ưu tiên cho trẻ ăn các món luộc, hấp, nướng,…
  • Thực phẩm chế biến sẵn: Hàm lượng muối cao trong các thực phẩm này gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là khi trẻ đang bị bệnh. Thay vì cho trẻ ăn xúc xích, lạp xưởng, giò, chả,… cha mẹ nên cho trẻ ăn thịt nạc, cá tươi,…
  • Gia vị cay nóng: Ớt, tỏi, hạt tiêu,… có thể khiến các vết phát ban sưng tấy, ngứa ngáy và khó chịu hơn. Cha mẹ nên nêm nếm thức ăn nhạt và hạn chế sử dụng các gia vị cay nóng.
  • Nước ngọt có gas và rượu bia: Gây mất nước, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố trong cơ thể. Cha mẹ nên cho trẻ uống nước lọc, nước trái cây, nước oresol,… để bù nước và cung cấp vitamin cho cơ thể.
  • Hải sản giàu protein: Dễ gây dị ứng ở trẻ, nhất là khi hệ miễn dịch đang suy yếu do bệnh. Cha mẹ nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh,…
  • Thịt gà, vịt, thịt chó, thịt dê: Có thể khiến trẻ bị nóng trong, khó tiêu. Cha mẹ nên cho trẻ ăn thịt bò, thịt lợn nạc,…
  • Côn trùng: Châu chấu, nhộng,… có thể tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm chéo vi khuẩn. Cha mẹ nên cẩn trọng khi cho trẻ ăn các loại côn trùng này.
  • Rau thơm: Một số loại rau thơm có thể gây kích ứng da, khiến trẻ ngứa ngáy khó chịu. Cha mẹ nên cho trẻ ăn các loại rau củ quả dễ tiêu hóa như bí đỏ, khoai tây, cà rốt,…
XEM THÊM:  Những điều cần biết về gan

Trẻ bị sởi kiêng gì để nhanh khỏi và tránh biến chứng?

Hạn chế tiếp xúc ánh sáng trực tiếp

Khi bị sởi, da của trẻ trở nên nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Việc tiếp xúc trực tiếp có thể khiến da bị mẩn đỏ, ngứa rát, thậm chí lên mủ. Do đó, cha mẹ nên cho trẻ nghỉ ngơi trong phòng kín, có ánh sáng dịu nhẹ.

Thực phẩm nên ăn

  • Cháo, súp, canh: Dễ tiêu hóa, cung cấp dinh dưỡng và nước cho cơ thể.
  • Trái cây: Cung cấp vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Sữa và các sản phẩm từ sữa: Cung cấp protein, canxi và vitamin D, giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch.
  • Rau củ quả: Cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.

Chăm sóc trẻ bị sởi tại nhà

Bên cạnh việc kiêng khem, cha mẹ cần lưu ý những điều sau khi chăm sóc trẻ bị sởi tại nhà:

  • Bổ sung vitamin A: Vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi của trẻ. Cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng phù hợp.
  • Vệ sinh thân thể: Lau người, mặt, mắt cho trẻ bằng nước ấm. Súc miệng với nước muối loãng 2 lần/ngày (với trẻ lớn) hoặc lau miệng bằng khăn mềm (với trẻ nhỏ). Nhỏ nước muối sinh lý vào mắt mũi 3-4 lần/ngày.
  • Cách ly trẻ: Tránh để trẻ tiếp xúc với người thân và các trẻ khác để hạn chế lây lan bệnh.
  • Giặt giũ quần áo: Giặt quần áo, khăn mặt của trẻ bằng nước nóng và phơi ở nơi thoáng gió, có nắng.
XEM THÊM:  Đương quy: Có cả sức khỏe và sắc đẹp nữ

Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ bị sởi mau hồi phục. Cha mẹ nên kiêng khem cho trẻ những thực phẩm và hoạt động có thể khiến các triệu chứng bệnh nặng hơn. Hy vọng những thông tin trong bài viết này đã giúp cha mẹ giải đáp thắc mắc trẻ bị sởi kiêng gì. Hãy kiên nhẫn và chăm sóc trẻ chu đáo để trẻ nhanh chóng khỏe mạnh trở lại.