Fish Collagen là gì? So sánh ưu và nhược điểm có collagen thường

Những năm gần đây, Fish collagen được biết đến là “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp. Chính vì thế, các sản phẩm mang chứa fish collagen luôn nhận được sự ưa chuộng của rộng rãi phụ nữ tại những nước vững mạnh như Mỹ, Nhật. Cùng Mediphar USA chọn hiểu về cái collagen “xịn sò” này nhé!

Fish collagen là gì?

Collagen là một mẫu protein được tậu thấy rộng rãi trong nhữngthịt và mô liên kết của động vật vú. Nếu cơ thể với sự suy giảm, mất cân bằng collagen sẽ gây tác hại như: da khô, nếp nhăn trên khóe mắt, khóe miệng, tóc rụng, mắt suy giảm thị lực…

Trên thị trường hiện nay, collagen đang bày bán chính yếu được chia thành 2 chiếc về nguồn gốc: Collagen với xuất phát từ động vật trên cạn và Collagen khởi thủy từ cá (Fish Collagen).

Fish Collagen thuộc dạng collagen cái 1, là cái collagen quan trọng cho làn da đẹp và xương chắc khỏe. Đây là một cái protein được thủy phân từ da cá bằng enzyme đặc hiệu, với kích tấc phân tử nhỏ hơn những dòng Collagen khác giúp thân thể hấp thụ dễ dàng hơn.

Phân biệt Fish Collagen và Collagen thường

Ưu điểm Collagen dạng thường

Các dạng collagen thường được chiết xuất từ da heo, bò, gà, mà thông dụng nhất là da heo. Các collagen này với ưu điểmchi phí khá rẻ.

Nhược điểm Collagen dạng thường

Tuy nhiên, các nhược điểm sau đây cũng khiến cho rộng rãi người e ngại lúc lựa mua collagen dạng này:

  • Để được thu nhận vào máu, collagen cần được thủy phân thành các đoạn peptid phân tử siêu nhỏ, vì thế, thời kì tiếp thụ phụ thuộc siêu nhiều vào trọng lượng phân tử của collagen đó. Collagen từ động vật trên cạn mang kích tấc phân tử lớn buộc phải hầu như ko thẩm thấu qua da ở dạng nguyên vẹn.
  • Collagen ở dạng viên uống, hệ tiêu hóa cũng nên phá hủy chúng thành các đoạn peptide nhỏ hơn mới với thể hấp thu.
  • Nguy cơ nhiễm một số vi khuẩn, virus ngay từ da động vật giả dụ ko được xử lý kỹ trong công đoạn sản xuất.

Nhược điểm Fish Collgen

Giá thành hơi cao.

Ưu điểm Fish Collagen

Thời gian hấp thu

Fish Collagen sở hữu kích thước phân tử chỉ bằng 1/60 so collagen thông thường, vì vậy, khi vào đến dạ dày, chúng sẽ mất ít thời gian để thủy phân hơn so với collagen thông thường. Do vậy, hiệu quả đem tới sẽ vượt trội hơn, khả năng thu nạp của cũng nhanh hơn gấp 5-7 lần so mang collagen thông thường.

Theo đa dạng nghiên cứu sắp đây, Collagen này là dòng cấu trúc sắp giống nhất với collagen của da người. Vì vậy, cơ thể dễ dàng hấp thụ và phát huy tác dụng hơn.

Không sợ bệnh truyền nhiễm

Fish collagen được chiết xuất thông qua 1 quá trình thủy phân phức tạp từ da và vảy cá, chúng hầu như không mắc những vấn đề về vệ sinh, không những vi khuẩn, virus lây truyền từ động vật.

Không chất béo

Fish Collagen hầu như không đựng hoặc đựng cực kỳ ít chất béo, yêu thích với đa số đa số người đề cập cả người ăn kiêng. Ngoài ra, do nên chịu áp lực của loại nước, bắt buộc da cá bắt buộc sở hữu độ đàn hồi chắc hơn phổ biến so sở hữu động vật trên cạn, vì vậy collagen được chiết xuất từ cá biển sâu mang độ đàn hồi và độ dai sức siêu cao.

Tác dụng của Fish Collagen

Làm đẹp da, chống rụng tóc

Fish collagen bao gồm những peptide nhỏ, trọng lượng phân tử thấp, dễ dàng tiêu hóa, tiếp thuchế tạo bởi cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy hiệu quả và tiện lợi của collagen peptide đối các đặc tính của da. Bao gồm hydrat hóa, đàn hồi và giảm nếp nhăn. Đây là một trong các vũ khí chống lại các dấu hiệu lão hóa ko mong muốn. Ngoài ra, fish collagen còn giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc, chống hói

Giúp xương chắc khỏe

Fish collagen là vật liệu sản xuất collagen tự dưng của cơ thể, làm cho tăng mật độ khoáng xương và hoạt động chống viêm đối với viêm xương khớp. Đây được coi là chất nhờn bôi trơn tuột khớp và cơ, xương giúp giảm ma sát khi đi lại là khả năng bảo vệ sự sống còn của hệ xương khớp không bị thoái hóa

Hơn nữa, những nhà nghiên cứu đã đánh giá thúc đẩy của peptide collagen cá trong hệ thống nuôi cấy tế bào xương. Họ phát hiện ra rằng bổ sung collagen này với tác dụng tích cực đối với các tế bào hủy xương. Nó hỗ trợ tổng hợp collagen, chất lượng và khoáng hóa.

Chữa lành vết thương

Fish collagen sở hữu thể giúp vết trầy xước, vết thương của bạn lành nhanh hơn. Collagen giúp chữa lành vết thương, vì nó giúp cơ thể hình thành mô mới. Collagen loại I là thành phần cấu trúc phong phú nhất của cấu trúc nền của da. Do đó, đa dạng collagen chiếc I trong thân thể bạn mang thể giúp vết thương mau lành hơn.

Tăng lượng protein

Fish collagen chứa 97% protein không sở hữu chất béo, đường hoặc carbohydrate. Với những người đang trong chế độ ăn kiêng, việc bổ sung protein thông qua việc tiêu thụ collagen luôn giúp kiểm soát cân nặng.

Khả năng kháng khuẩn

Fish collagen 1 thành phần ấn tượng khác – collagencin. Đây là 1 chiếc peptide kháng khuẩn từ collagen cá. Nghiên cứu sắp đây cho thấy collagenic ức chế hoàn toàn sự vững mạnh của Staphylococcus aureus, thường được gọi là nhiễm tụ cầu khuẩn hoặc tụ cầu khuẩn.

Hàm lượng dinh dưỡng

10 gram fish collagen chứa:

  • 45 calo
  • 9,4 gram protein
  • 10 miligam natri
  • 0,07 miligam kali
  • 0,05 miligam canxi
  • 0,04 miligam sắt

Liều dùng

Theo khuyến cáo của Nhà sản xuất, Fish Collagen sở hữu thể dùng tối đa 6-8g/ngày

Ứng dụng của Fish Collagen

Do Fish Collagen sở hữu vai trò rất quan yếu trong việc cấu thành 1 thân thể hoàn chỉnh phải nó được áp dụng trong siêu rộng rãi lĩnh vực:

  • Nguyên liệu Dược phẩm
  • Nguyên liệu Mỹ phẩm
  • Nguyên liệu Thực phẩm chức năng/Nguyên liệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe
  • Nguyên liệu thực phẩm bổ sung.