Tư vấn sức khỏe

Trả lời 5 câu hỏi sau để biết bạn có nguy cơ mắc ung thư miệng hay không?

Các chuyên gia cho biết, 9 trong 10 ca ung thư miệng liên quan đến yếu tố lối sống. Hãy trả lời 5 câu hỏi sau để xác định bạn đang có nguy cơ mắc ung thư miệng ở mức độ nào. Quan hệ tình dục đường miệng, hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia […]

Bệnh hay tấn công bạn trong mùa đông xuân

Vào mùa đông xuân, ngoài bệnh hô hấp, một số bệnh mạn tính như tiểu đường, viêm khớp, đột quỵ, viêm loét dạ dày-tá tràng cũng cần được lưu tâm. Một số bệnh phổ biến mùa đông xuân Vào mùa đông xuân do khí hậu lạnh giá kèm theo mưa phùn làm độ ẩm không […]

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ 3 tuổi hay uống thuốc kháng sinh

Trẻ 3 tuổi nhẹ cân, thường xuyên uống thuốc kháng sinh cần phải tăng sức đề kháng bằng dinh dưỡng để tránh bị suy dinh dưỡng. Câu hỏi: Chào bác sĩ. Bác sĩ cho tôi hỏi bé nhà tôi 3 tuổi mới 13kg, sức đề kháng rất yếu, một tháng uống thuốc 25 ngày, mỗi […]

Thực phẩm tốt cho bệnh tâm thần phân liệt

Nguyên nhân dẫn đến bệnh tâm thần là do các yếu tố di truyền, môi trường. Chế độ ăn và những thực phẩm dưới đây sẽ giúp giảm triệu chứng tâm thần phân liệt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị tâm thần phân liệt thường ăn uống không lành mạnh so […]

Những điều cơ bản khi cho trẻ dùng sữa bình

Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản của các chuyên gia trên Webmd dành cho các bậc phụ huynh khi cho con dùng sữa bình Nên dùng bình nhựa hay bình thủy tinh? Điều này đôi khi không phải là bạn chọn mà là con chọn. Bé có thể thích một loại bình nào đó. […]

Dinh dưỡng cho bà bầu: Cần đủ và đúng

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu đặc biệt quan trọng, bởi đây là nền tảng cho sự phát triển và sức khỏe của thai nhi. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là việc mà các mẹ bầu cần làm để duy trì sức khỏe, vẻ đẹp cho chính mình  Vì sao phải […]

Trẻ 9,5 tháng tuổi ăn bao nhiêu gram phô mai một ngày là vừa?

Phô mai được làm từ sữa cô đặc là sản phẩm rất giàu dinh dưỡng có hàm lượng đạm, béo và đặc biệt là canxi rất cao giúp tăng trưởng chiều cao cho bé. Câu hỏi:  Dạ em chào bác sĩ. Con em được 9,5 tháng rất lười uống sữa công thức, phô mai thì […]

Gợi ý 15 thực đơn ăn dặm hấp dẫn với cơm nát dành cho bé trên 10 tháng tuổi

Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, trẻ từ 10 – 12 tháng nên bắt đầu được tiếp xúc với cơm nát để hoàn thành tốt các kĩ năng nhai và vị giác. Dinh dưỡng là yếu tốt quan trọng và thiết yếu nhất để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ sơ […]

Những điều mẹ cần chú ý khi cho con ăn tôm, thịt gà

Trong chế độ dinh dưỡng cho con, có những thói quen của mẹ vô tình làm cho con mất chất dinh dưỡng mà không hay biết. Cụ thể hai loại thực phẩm thường gặp nhất là thịt gà và tôm. Có 2 điều mẹ cần chú ý khi cho con ăn tôm và thịt gà, […]

10 cách giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn trong suốt thai kỳ

Trong thời gian mang thai, mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi và cần ngủ đủ giấc. Tuy nhiên lại có nhiều yếu tố khiến mẹ trở nên khó ngủ. Dưới đây là những gợi ý giúp mẹ có được giấc ngủ ngon trong suốt thời kỳ mang thai. Trong thời gian mang thai, mẹ luôn […]

Phòng ngừa bệnh ngoài da mùa hanh khô ở người cao tuổi

Trong mùa lạnh, người cao tuổi do sức đề kháng kém nên càng dễ mắc bệnh hơn. Vì thế, người cao tuổi cần chú ý giữ gìn sức khỏe và cần đề phòng một số bệnh về da sau đây. Vào mùa hanh khô, độ ẩm không khí thấp, gió nhiều nên các vi khuẩn […]

Cẩm nang chữa trị bệnh táo bón ở trẻ

Bệnh táo bón ở trẻ em đã trở thành một mối lo lắng của bất kì mẹ nào có con nhỏ. Khi bé không thể tự đi vệ sinh  bình thường làm các mẹ rất xót xa và tìm cách chữa trị táo bón cho con bằng các phương pháp tốt nhất. Bài viết sau […]