Các cách chữa đau họng dân gian tại nhà

1. Đau họng – duyên cớ do đâu?

Đau họng là một triệu chứng viêm họng cấp, viêm amidan, viêm thanh quản… hoặc hiểm nguy hơn là ung nhọt vòm họng. Tuy nhiên, 1 số lề thói thông thường có thể gây bắt buộc tình trạng sưng đau rát vùng cổ họng. Có thể kể tới như:

Nhiễm lạnh do tắm mưa hoặc thời tiết lạnh

Ăn uống thực phẩm lạnh như kem lạnh, uống nước đá lạnh

Nằm điều hòa nhiệt độ thấp

Nói nhiều hoặc hò la nhiều

Hút thuốc lá, uống rượu bia, xúc tiếp khói bụi ô nhiễm

Không khí khô, thở bằng mũi

Với các giả dụ nói trên, 1 số giải pháp giảm đau họng bằng các nguyên liệu thân thuộc trong nhà khiến cho dịu cơn đau họng của bạn.

2. Các bí quyết chữa viêm họng, đau họng dân gian

2.1 Trị đau họng bằng mật ong, một trong những phương pháp chữa viêm họng an toàn, hiệu quả

Trong thành phần của mật ong sở hữu các chất chống oxy hóa, sát khuẩn, chống viêm như chrysin, catalase và pinocembrin mang tác dụng làm sạch nhanh vùng họng, khiến dịu cảm giác đau, ngứa rát. Ngoài ra, những vitamin C, E trong mật ong giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy mật ong là số 1 để điều trị đau họng, chữa viêm họng tại nhà.

– Cách làm cho như sau:

Lấy 1 cốc nước ấm và vài thìa mật ong pha mang nhau theo tỉ lệ 1:3 (tức là 3 nước ấm + một mật ong).

Uống vào mỗi buổi sáng khi vừa ngủ dậy sẽ giúp cổ họng vô tư nhẹ nhõm hơn siêu nhiều.

Ngoài tác dụng giảm đau rát vùng cổ họng, uống mật ong mỗi sáng còn giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, giữ cho da dẻ mịn màng tươi trẻ.

2.2 Trị đau họng bằng chanh

Nguồn vitamin C dồi dào trong quả chanh sở hữu tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa. Nhờ đấy tiêu dùng chanh giúp thanh nhiệt tiêu đờm hiệu quả buộc phải được đa dạng người áp dụng trong cách chữa viêm họng, đau họng dân gian. Sự hài hòa giữa chanh và mật ong sẽ làm tăng hiệu quả trị đau họng của cả hai.

– Cách khiến cho như sau:

Uống mật ong mang nước cốt chanh theo tỉ lệ 2 mật ong : một nước chanh.

Dùng liên tiếp trong nhiều ngày sẽ với tác dụng giảm sưng đau vùng cổ họng.

Hoặc mang thể ngâm mật ong chanh đào để sử dụng dần trong thời kì dài.

– Cách làm cho như  sau:

+ Nguyên liệu: 1 lít mật ong, một kg chanh đào, 0,5 kg đường phèn.

+ Tiến hành:

Chanh đào rửa sạch và ngâm vào trong chậu nước muối khoảng 30 phút thì vớt ra để cho ráo nước.

Sau đó, cắt chanh thành những lát mỏng đều tay. Nên để cả hạt bởi hạt của quả chanh đào cũng được chứng minh là có tác dụng chữa viêm họng hiệu quả ko kém.

Dùng một cái bình thủy tinh để ngâm chanh đào cùng đường phèn và mật ong đã chuẩn bị trước đó. Cứ hết một lớp đường phèn lại xếp 1 lớp chanh đào. Cuối cùng đổ hết lượng mật ong vào và đậy kín nắp để ngâm.

Thời gian ngâm sở hữu thể từ 1 – 2 tháng là bỏ ra để tiêu dùng được.

Mỗi lúc sử dụng, các bạn lấy một – 2 thìa nước chanh đào mật ong để uống sẽ cải thiện nhanh chóng những triệu chứng của bệnh.