Bệnh khớp và sự ảnh hưởng do thời tiết

 Theo BsCKII. Trần Văn Trung – Trưởng khoa Nội Trung cao – BVĐK tỉnh giấc cho biết:”Thời tiết thay đổi bất thường từ nắng chuyển sang lạnh làm cho lượng bệnh nhân cao tuổi nhập viện tăng cao hơn 30%, đặc thù là các bệnh mãn tính về xương khớp. Vào các ngày thời tiết xấu sẽ khiến những cụ bị mệt mỏi, kém ăn dẫn đến hư nhược cơ thể, ko ăn uống sẽ kèm theo bị tiết mồ hôi nhiều, thiếu điện giải làm người già dễ suy sụp, khó thở, đau nhức những khớp buộc phải nhập viện điều trị đa dạng hơn. Sự thay đổi của thời tiết kéo theo sự thay đổi của những yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt của máu, độ nhớt dịch khớp, sự kết tủa của những muối, đổi thay nồng độ những hóa chất trung gian trong cơ thể, thay đổi vận mạch. Chính sự đổi thay này góp phần làm xuất hiện các đợt đau xương khớp”.

Do thời tiết thay đổi có cơ thể suy yếu ở người già thường xảy ra phổ biến bệnh lý về xương khớp. Có thể nói đến, viêm khớp dạng thấp là bệnh thường gặp ở người cao tuổi, viêm khớp kéo dài với các đợt sưng đau khớp cấp tính, bệnh nhân thường sưng đau đa dạng khớp, sốt, mang thể sở hữu các thể hiện ở các cơ quan khác. Nếu không được điều trị, các khớp chóng vánh bị biến dạng, dính khớp. Các khớp thường gặp nhất là các khớp nhỏ ở bàn tay, khớp cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân, cả hai bên. Ở công đoạn muộn, thường thể hiện ở những khớp vai, háng, cột sống cổ.

       Buổi sáng, lúc mới ngủ dậy, người bệnh thấy với cảm giác cứng tại khớp, khó vận động. Dấu hiệu này rõ nhất ở các khớp cổ tay và bàn tay, khiến cho người bệnh phải khiến những động tác như gấp, xoay cổ tay, … 1 hoặc vài tiếng, mới giảm bớt cảm giác cứng khớp. Sau phổ biến đợt cấp tính hoặc sưng đau khớp kéo dài (vài tháng hoặc vài năm), những khớp với thể biến dạng: bàn tay bị vẹo, cổ tay sưng, những ngón tay ngón chân cũng bị biến dạng, các cơ teo, khiến cho chức năng đi lại của bệnh nhân bị giảm sút, thậm chí ở quá trình muộn bệnh nhân trở thành tàn phế.

      Ngoài ra, thoái hoá khớp cũng là bệnh lý hay gặp ở người cao tuổi, do giai đoạn lão hoá của sụn khớp, sụn bị mất tính đàn hồi, mỏng dần đi và nhuyễn hoá, khiến cho lộ doanh nghiệp xương dưới sụn, gây đau và hạn chế vận động.  Khi trời lạnh, các gân cơ bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn làm cho các khớp vươn lên là cứng hơn, khó cử động hơn. Hơn nữa lúc trời lạnh, những lề thói tập dượt hàng ngày cũng bị giảm đi, cũng góp phần khiến bệnh nặng thêm. 

        Bên cạnh đó, co thắt các mạch máu đầu chi trong hội chứng Raynaud, đây là một biểu lộ hay gặp trong bệnh xơ cứng tị nạnh toàn thể. Khi tiếp xúc mang lạnh, đầu ngón tay, ngón chân bị trắng bệch, tê buốt do thiếu máu đầu chi, sau đó chúng trở thành tím ngắt, căng tức.  Xơ cứng so bì là một bệnh hệ thống, do thất thường về hệ thống miễn dịch, có thể hiện ở đa số những cơ quan trong cơ thể, trong đó thường thấy như da dày lên, mờ hoặc mất các nếp nhăn trên mặt, khó há miệng, lắng đọng calci ở đơn vị dưới da, giảm tiết dịch những tuyến ngoại tiết như tuyến nước bọt, tuyến nước mắt, dịch tiêu hoá, xơ hoá phổi, tràn dịch màng ngoại trừ tim, màng phổi… 

        Chứng đau vai gáy, đau dây lưng cũng thường gặp do trời lạnh. Các cơ thưòng co lại để sinh nhiệt (rét run), tư thế “so vai, rụt cổ” do những cơ vùng gáy co lại để hạn chế tối đa đàm luận nhiệt sở hữu môi trường lạnh xung quanh. Các phong độ này nên duy trì trong thời kì dài khiến cho cho các cơ cạnh cột sống bị giữ ở một phong thái lâu, gây mệt và mỏi cơ. Có thể đau 1 hay hai bên bả vai, tránh các động tác của cột sống như cúi, ưỡn, nghiêng… Các triệu chứng hay đi kèm là trạng thái mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ…

         Vấn ngừa bệnh là vô cùng quan trọng, BS. Trung lưu ý: “ Đối với những bệnh lý về cơ xương khớp, khi bị đau nhiều, sưng các khớp lên, di chuyển cạnh tranh cần nhập viện điều trị ngay. Hạn chế tối đa liên quan cơ gối lên khớp và cột sống. Trong cuộc sống hàng ngày cần giảm thiểu các phong thái xấu trong cần lao và sinh hoạt; hạn chế những động tác quá mạnh đột ngột khiến sai lệch phong độ và gây quái gở những xương khớp.

        Ngoài các biện pháp bảo vệ sức khoẻ chung như dinh dưỡng hợp lí, sinh hoạt điều độ, tuân thủ chế độ thuốc thang thường xuyên của mình, những bệnh nhân mắc những bệnh khớp bắt buộc chú ý là lúc trời lạnh, nhất là tất nhiên mưa phùn thì bắt buộc giữ ấm toàn thân, nhất là bàn tay, bàn chân, đội mũ, đeo bao tay tay, đi tất, quàng khăn ấm, đeo khẩu trang khi ra bên cạnh đường. Có thể ngâm nước muối ấm bàn tay, bàn chân, dùng túi chườm nóng, lò sưởi, điều hoà nhiệt độ (nếu sở hữu điều kiện).

        Một điều quan yếu trong điều trị những bệnh khớp mãn tính là bắt buộc tiêu dùng rộng rãi cái thuốc kết hợp, duy trì lâu dài, hàng năm theo chỉ định của bác sỹ điều trị; không tự tiện mua thuốc điều trị, đặc biệt là dùng những chiếc thuốc giảm đau sở hữuchứa corticoid dễ gây loãng xương, suy tuyến thượng thận và viêm loét dạ dày”