Bà bầu bị bệnh trĩ nên ăn gì để khỏe mẹ, khỏe con?

1. Tại sao bà bầu thường mắc bệnh trĩ

  • Khi với thai sẽ làm cho nâng cao lưu lượng máu trong cơ thể, khiến cho giãn hệ thống tĩnh mạch, đặc trưng hệ thống tĩnh mạch ở búi trĩ sẽ dễ căng phồng, giãn nở hơn.
  • Khi thai nhi phát triển, cơ thể người má thường nâng cao từ 8 -10 kg. Chính sự tăng cân đột ngột dẫn tới tình trạng chèn ép những tĩnh mạch chậu, ứ máu từ phần dưới cơ thể, làm bà bầu dễ mắc bệnh trĩ.

Táo bón là một trong những duyên do gây bệnh trĩ 

  • Do táo bón: Khi mang thai, bà bầu thường lười vận động, những thuốc bổ cất Canxi, sắt sẽ dẫn đến tình trạng táo bón. Ngoài ra, thai nhi phát triển sẽ chèn ép lên đại tràng, trực tràng khiến giảm chuyển động của nhu động ruột cũng dẫn tới tình trạng táo bón cho bà bầu.
  • Sự gia tăng nội tiết tố progesteron trong công đoạn với thai sẽ khiến nâng cao khả năng giãn nở tĩnh mạch. Hơn nữa, progesteron còn khiến chậm nhu động ruột, làm cho nâng cao nguy cơ bị táo bón – một trong các nguyên do gây ra bệnh trĩ ở bà bầu.

2. Bà bầu mắc bệnh trĩ cần ăn gì để không thúc đẩy tới em bé?

Những thực phẩm bà bầu phải ăn

  • Nên ăn chế độ ăn đa dạng chất xơ, củ quả, uống rộng rãi nước. Điều này giúp cho bà bầu hạn chế khỏi tình trạng táo bón – một trong các duyên cớ đa dạng gây bệnh trĩ.
  • Ăn nhiều thực phẩm giúp nhuận trường như mùng tơi, rau đay, rau diếp cá…sẽ giúp cho việc đi đại tiện dễ dàng hơn.
  • Nên ăn nhiều đồ mát như củ sen, thịt vịt, cà tím, dưa chuột, thanh long, mướp đắng…để giúp búi trĩ bớt sưng và giảm đớn đau cho người bệnh.
  • Chuối chín là một trong các thực phẩm giúp bạn với thể giải độc, thanh nhiệt cơ thể, chế tạo những chất làm đẹp da và phát huy tác dụng phòng điều trị bệnh trĩ cực kỳ tốt.

Bà bầu bị bệnh trĩ cần ăn gì?

Những thực phẩm bà bầu buộc phải tránh:

  • Bà bầu buộc phải hạn chế các thực phẩm cay nóng như thức ăn nhanh, hotdog, làm thịt xông khói, xúc xích xông khói… Những chiếc thực phẩm này sẽ làm cho cho búi trí sưng lên và làm cho cho bà bầu có cảm giác đau đớn, khó chịu.
  • Không ăn những thức ăn rộng rãi chất béo vì khi trọng lượng cơ thể tăng lên sẽ gây sức ép lên vùng lỗ đít trực tràng và đồng thời khiến cho cho bệnh trĩ nặng thêm.
  • Giảm các loại thức uống mang cồn như coca, pepsin, cafe.
  • Tránh ăn phổ biến thực phẩm sở hữu quá phổ biến gia vị sẽ làm cho cho người bệnh đau đớn hơn khi đi vệ sinh.

Hy vọng bài viết mới đây đã giải đáp phần nào những thắc mắc của những bạn về vấn đề bà bầu bị bệnh trĩ buộc phải ăn gì. Các bà bầu nhớ quan tâm để mang thể vừa chữa được bệnh trĩ, vừa rẻ cho em bé nhé!